四川省岳池县:八段锦大赛掀起传统养生新风潮

为深入贯彻《“健康中国2030”规划纲要》,弘扬中华传统养生文化,近日,由岳池县总工会主办、岳池县卫生健康局承办的2025年“养生八段锦·健康岳池行”健身气功八段锦比赛在县体育馆圆满落幕。本次赛事吸引了全县41家单位的315名职工积极参与,通过传统运动强健体魄、缓解压力,助力营造健康向上的社会氛围。  

活动现场,参赛选手身着素雅飘逸的练功服,动作柔缓舒展、刚柔并济,身形开合间尽显八段锦“松紧结合、动静相兼”的功法精髓。参赛队伍在一招一式中精准演绎了八段锦的连贯流畅与舒缓平和,展现了传统导引术的独特魅力。各代表队以赛促练、以赛会友,不仅展示了功法技艺,更成为非遗文化传承的生动实践者。

八段锦作为起源于北宋的千年导引术,于2020年被列入人类非物质文化遗产代表作名录。其动作简单易学、老少皆宜,兼具强身健体与调养心神的双重功效,是落实“健康中国”战略的重要载体。参赛职工普遍反馈,练习八段锦后身心放松愉悦,尤其对长期伏案工作者改善肩颈疲劳、调节亚健康状态效果显著。  

岳池县卫生健康局党组书记、局长周国庆表示,此次活动是推动全民健身与全民健康深度融合的积极探索。未来将以“健康体重管理年”为契机,持续推广八段锦等传统健身项目,丰富职工业余文化生活,深化健康机关建设,为全民健康水平提升注入传统文化动能。 

 此次赛事不仅展现了职工昂扬向上的精神风貌,更通过非遗文化的现代表达,为健康岳池建设增添了新活力,进一步擦亮了“健康中国”行动的基层实践样本。